问题描述：我家的孩子因为体质虚,所以总是会生病,后来他妈也有想过很多办法,可是也没有什么效果,本来也想给他买点补药吃的,可是又怕孩子吃不消药,
你好额外补充大量的蛋白质维生素和矿物质可以迅速增强你的体质和免疫,注意要养成良好的生活习惯和合理均衡的饮食习惯.积极的锻炼身体也是非常重要的.多饮水和多吃水果和蔬菜汁.
