问题描述：晚上睡觉的时候,总是会有小腿抽筋的现象,什么原因?
可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的,
首先建议发作时候应该把脚的小腿伸直,将抽筋一侧的脚尖向前上方牵拉,并进行抽筋部位的局部按摩,另外建议注意休息,适当补充钙,建议口服盖尔奇d试试,还需要注意休息和防止受寒,注意保温保暖,晚上用暖手器热水袋热敷试试,
