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经期吃什么可以排毒
2018-10-15
女 | 22岁
问题描述：
经期可以喝绿豆,或者红豆薏米水吗?吃经期为什么有好多一块块的瘀血
回答（1）
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李小可
已帮助网友：1819
每天清晨空腹喝一杯温水，常喝牛奶，吃大蒜．
另外注意每天的食物品种搭配尽量丰富。每周至少进行一次使身体多汗的有氧运动。
2018-10-15
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