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小孩罗圈腿怎么矫正

2018-10-15 女 | 2岁
回答(3)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

1.弓步侧压腿,一腿压30次,交替各进行2次,
2.杠铃夹腿深蹲,肩负中等重量的杠铃,两腿分开约同肩宽,慢慢下蹲至全蹲(膝角小于90度),然后快速夹腿直立,1组做8~10次,共做4~6组,
3.并腿蹲起,两脚及两腿并拢,俯身站立,双手扶膝,做往里推夹的动作(两腿不要分开),接着做下蹲与起立动作1次,再做向左与向右转动膝盖的练习1次,如此反复,每15次为1组,共做3组,

2018-10-15
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

佝偻病已经形成的O型腿,可以通过腿部操,逐渐恢复腿关节变形,但是小孩是难以坚持的,他根本意识不到腿型的变化,对自己将来的影响,建议带孩子到儿童医院骨科就诊,听取医生的意见和建议,

2018-10-15
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

根据所描述情况来看,这可能与膝内翻有关,一般也称为0型腿, 医学上称为膝内翻,以两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病,婴幼儿出现这种情况,多与钙缺乏引起的佝偻病有关,可以通过松弛膝关节内侧副韧带,恢复膝关节内外侧的稳定结构,从而使胫骨外翻,达到矫正目标,

2018-10-15
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