问题描述:我以前习惯了低着头走路,不知不觉到现在变成了驼背,走路姿势不好,怎么纠正,希望您能帮帮我
你好,背不直,走路姿势不对,这是习惯问题,需要认真克服。平时多运动,走路的时候可模仿别人怎么走的,就会提醒自己走路的姿势,不管干什么时刻提醒自己把背挺直。
根据你说的情况来看是由于坐姿不良引起的驼背情况,这种情况平时多注意保暖,避免受凉,少弯腰活动多,注意坐姿,可以带个脊柱矫形器治疗一下