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张月玲
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你好,根据你的情况,多多让宝贝吮吸刺激奶水的产生是关键。其次就是妈妈的饮食,妈妈可以多喝豆浆跟纯奶,还有鱼汤、猪爪汤之类的有营养的汤,即使少吃米饭,汤汤水水的尤其重要咯,这样奶水也会很足够的。。。
保持心情愉悦,多注意休息,汤类的多喝点,通草,你买几两就行了,每次顿汤的时候放一些,一起顿,后来喝汤,不要吃它就行了,这个很有用滴。。希望您的宝宝健康快乐。。
问题描述:现在宝宝四个月了,吃的母乳但最近奶少了,也不吃奶粉,那吃什么最补奶,吃什么最实际最快的东西奶更多,因为就现在宝宝没奶在哭呢
你好,你这种情况是乳汁分泌不足,
建议平时多吃高脂肪,高蛋白食物,比如鲫鱼汤蹄花汤,适当按摩乳房促进乳汁通畅,
以上是对“哺乳期奶少吃什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,不要过度劳累,要注意休息。同时多喝汤如排骨汤,猪脚炖汤,鲫鱼浓汤,鸡汤等,也可吃“生乳汁”,适当吃些水果,奶水就会增多,还应该让孩子多吸吮才能多下奶。
2018-10-15你好,根据你的情况,多多让宝贝吮吸刺激奶水的产生是关键。其次就是妈妈的饮食,妈妈可以多喝豆浆跟纯奶,还有鱼汤、猪爪汤之类的有营养的汤,即使少吃米饭,汤汤水水的尤其重要咯,这样奶水也会很足够的。。。
保持心情愉悦,多注意休息,汤类的多喝点,通草,你买几两就行了,每次顿汤的时候放一些,一起顿,后来喝汤,不要吃它就行了,这个很有用滴。。希望您的宝宝健康快乐。。