问题描述：产后抑郁症,也不愿与别人交流,而且动不动的就发脾气,朋友都劝我进行治疗,产后抑郁怎么办呀?
你好，出现产后抑郁了，你是可以多看一些育儿方面的书籍的，平时多到户外走动一下，看一些喜剧一点的电视或者是书，注意心情愉快，不要想得太多，可以找人陪着聊聊天，分散一下注意力，这样就不会太抑郁了
