问题描述:现在我总是感觉食欲不好,老是地失眠,身体好像现在都很差了,最担心的就是晚上睡觉啊,怎么睡都是睡不了的,现在是要怎么做比较好呢?
失眠症的危害一、导致患者记忆力减退,引起头痛,影响工作、学习和生活失眠会使人记忆力下降,精力不足,从而导致工作效率低,还会使人变得焦虑、容易发脾气,影响正常生活。 失眠症的危害二、令到患者身体机制减弱,机体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。