问题描述：乙肝大三阳已经有半年的时间了,平时也没有什么特殊的症状,估计不怎么严重,不过心里还是有些担心,怕会恶化,毕竟这种病恶化起来是很恐怖的,所以想饮食上调理一下,
你好，每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。
