问题描述:我从小胸部就发育的特别不好,很平坦,平时穿内衣都是最小号的,而且要加厚杯的那种,自从跟男朋友做爱之后被他发现了,总是嘲笑我,弄得我很难过,所以去做了丰胸,
你好,多吃富含维生素E的食物:如卷心菜、菜花、葵花子油、芝麻油、菜子油等。因为维生素E可以促使卵巢发育和完善。要注意摄入富含B族维生素的食物。因为B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋类、乳制品