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心里莫名的紧张是怎么了?
2016-06-26
女 | 26
问题描述:
心里莫名的紧张是怎么了?
回答(1)
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高福玲
已帮助网友:4161
在一些不为您意识所注意到的刺激下,您的潜意识激发了您的心理防卫机制,出现您感到紧张的情况。学会通过调整呼吸,有意识放松,来解除您心中莫名的紧张。
2016-06-26
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