减肥,怎么样快速减肥,减掉屁股上的肥肉

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，可以的！屁股上的肉是因为长时间坐着不运动积累下来的，肥胖不是一天吃出来的
建议你动作写运动，多吃一些新鲜蔬菜水果，少吃多餐，加上一定的运动，相信你能瘦下来的
是不是经常不爱运动？爱吃零食。经常挑食不爱吃饭？