你好，腰酸背痛有可能是缺钙引起的，还有可能是气血虚，过度劳累，肌肉劳损造成的，要注意多休息，可以多按摩腰部，促进血液循环，少吃辣，多吃些补养气血的以及含钙量高的食物调养看看。
如果情况比较严重或者是通过生活调理无法缓解，最好及时到医院检查，确诊病症治疗。
问题描述：前几天工作忙,一直坐在电脑前,腰有点酸痛,昨天早上突然感觉腰很痛,转身,打哈欠,咳嗽都会痛,只有站着或走路的时候疼痛才会缓解,今天连起床转身,在床上抬脚都会痛,
你好，你说的情况可能是局部劳损或者腰椎疾病导致的疼痛
建议骨科或者推拿科医生结合客观检查看下更有针对性，这样没法确诊的
以上是对“前几天工作忙,一直坐在电脑前,腰有点酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这是由于长期的坐在电脑跟前得不到休息的结果。
建议您坐在电脑跟前的时间不要太长；如果你的工作就是与电脑有关的话，建议你做一个小时站起来走走，或者在椅子上坐些转动之类的；没有什么必须的原因，最好不要长期的坐在电脑前面，如果长期的话会导致颈椎病和肩周炎。
你好，腰酸背痛有可能是缺钙引起的，还有可能是气血虚，过度劳累，肌肉劳损造成的，要注意多休息，可以多按摩腰部，促进血液循环，少吃辣，多吃些补养气血的以及含钙量高的食物调养看看。
如果情况比较严重或者是通过生活调理无法缓解，最好及时到医院检查，确诊病症治疗。