问题描述:打扰了,坐月子留下了病根,下个月子注意可以调理好吗?
你好,一般是可以调好的,都说月子病月子治。平时就应该增强体质,加强锻炼。建议,合适的营养和适量的运动。生活规律,不要熬夜养成规律的生活习惯。避免久坐。
你好,建议以后有条件的话,常蒸下桑拿,拨缺罐等,用这些方式来驱散体内的“风”.疼痛难忍的话,可贴些风湿膏.哪痛贴哪儿.慢慢会好的。