问题描述：最近两年营养比较好,所以导致体重也直线上升,现在已经有一百五十斤了,加上我个子不怎么高,看起来特别的难看,所以想减肥,但是又没办法坚持运动,因此想吃减肥药,又害怕会反弹,
你好吃减肥药如果停药了肯定会反弹,而且瘦得越快的减肥肥停药后反弹得越快,因为这个治标不治本的啊.唯一健康得减肥方法就是大家都不愿意用的运动减肥,因为需要相对较长的一段时间才能出效果,而且需要毅力去坚持,可是唯有坚持不断的运动才能达到减肥且不容易反弹的效果.
