问题描述：主要症状:怕冷,抵抗力差发病时间:4年化验检查结果:无.怎么治疗畏寒怕冷?
畏寒怕冷的人属于阳虚寒性体质应用温热性的食物采用温补的方法进行调理,有温补作用的食物一般是红色有甜味的食品,或是辛辣调味类食品,在烹调或食用寒性食物时可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和,达到中和寒性的目的,另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食用也能发挥御寒的效果,
畏寒是阳虚的症状.阳虚主症为畏寒肢冷.阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果.
2018-10-14
