问题描述:我阿姨用糯米粉做的点心很好吃哦,只是听说吃多了会发胖的,是真的吗?
张绍兰
回答时间:2018-10-14
是真的,糯米粉点心里有很多的糖分,吃多了是不利于减肥的,平时饮食要清淡,多运动,减肥是要持之以恒的,
魏帅帅
回答时间:2018-10-14
吃点心会发胖,如果喜欢吃甜食,都在早上吃了,中午吃7分饱,不要吃油腻的东西,晚上一定不要吃,或者吃个苹果,不能吃零食,不能吃油炸食品,每天可以做做运动,可以减肥的,