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习惯性顽固性便秘

2018-10-14 女 | 22岁
回答(1)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

可以采用食疗的,如绿豆粥、三仁粥、黄芪粥等。
平时要多食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水,最好每天早晨饮一杯淡盐水,刺激肠子蠕动而有利于排便,还要注意保持心情愉快。

2018-10-14
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