问题描述：我基本是每,周煲一次椰子煲鸡汤喝味道还不错的但是听人说太补了,喝多了不好,有这样的说法吗?材料是:新鲜椰子一个.鸡半只密枣三个,姜适量,做法是先把椰子打开椰汁倒到锅里面,再把椰肉切成一块块放下锅里然后把所有的材料洗干净一起放下去煲一个半小时到两个小时.这样煲出来的汤超甜
枸杞子红枣党参 这个补养气血的 可以放的我说放薏苡仁是因为薏苡仁能利湿健脾 而且是凉性的 正好中和不妨试一
建议你用椰子来煲乌鸡,并且另外加二两薏苡仁,原来配方不变,这样这个汤就是清虚火,养阴血的靓汤了,
