心包经按摩

高锡云 回答时间：2018-10-14

我搞养生这么多年 我对心包经最大的认识,心包经就是提高人体的免疫力,缓解人的生活压力,改善睡眠效果非常好,心包经:按摩 主要的穴位 极泉 曲泽 内关 大凌 劳宫这些穴位是最主要的 你平常可以常按摩 每个穴位3分钟 搜索其次你可以把心包经在梳理一遍 具体就是从上至下敲打就可以 坚持调理 以上:心脑血管病人 最适宜 养生就需要的是坚持

wangwen 回答时间：2018-10-14

心包经手厥阴心包经 手厥阴心包经之简称, 心主手厥阴心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈,历络三焦, 其支者:循胸出胁,下腋三寸,上抵腋下,循臑内,行太阴、少阴之间,入肘中,下臂,行两筋之间,入掌中,循中指,出其端, 其支者:别掌中,循小指次指出其端, 心主手厥阴心包络之脉,起于胸中,出属心包络,下膈,历络三焦；其支者,循胸出胁,下腋三寸,上抵腋,下循臑内,行太阴少阴之间,入肘中,下臂行两筋之间,入掌中,循中指出其端；其支者,别掌中,循小指次指出其端、是动则病手心热,臂肘挛急,腋肿,甚则胸胁支满,心中挄挄大动,面赤目黄,喜笑不休,是主脉所生病者,烦心心痛,掌中热,《