晚上吃馒头韭菜会长肉嘛?

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，无论吃什么东西都会引起身体的消化系统对营养的吸收，引起脂肪的堆积。
建议晚上尽量少吃，尤其运动后更加要注意，以免引起体重的增加

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

您好，体重是否增长是跟摄入和消耗的能量的多少有关的，如果您摄入的多，消耗的少，肯定是能长肉的，反之则不会
您目前体育运动应该比较多，饿的快说明消耗多，吃点馒头、蔬菜是不会那么容易长肉的