你好，下楼采空，扭伤是韧带，损伤造成的，是不能揉的，揉会造成进一步损伤，和出血
也不能使用热水敷，也会造成肿胀加剧，出血增多，现在需要使用冷水冰敷，等5天以后才能使用热敷
问题描述：下楼踩空,扭到脚踝关节处,肿了,疼的厉害,可以揉吗?不可以热敷是吗?多久才可以热敷
不要揉，也不要热敷。受伤后24小时之内用冷敷，72小时之后用热敷，一般要两周才能好的。
这两周最好是不要运动，减少活动量。如果是韧带形成了疤痕，以后有可能有后遗症。
以上是对“下楼踩空，扭到脚踝关节处，肿了，多久可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况有可能是外伤
注意休息，及时到医院看看，可以服用三七伤药片进行治疗
你好，下楼采空，扭伤是韧带，损伤造成的，是不能揉的，揉会造成进一步损伤，和出血
也不能使用热水敷，也会造成肿胀加剧，出血增多，现在需要使用冷水冰敷，等5天以后才能使用热敷