问题描述：从4月份起,这两三个月掉头发非常严重,现在已经都快见顶了,去看了个中医,检查说由气血不足引起的,喝了一个礼拜的重要了没什么起色还是掉的很严重!另外目前比较明显的症状是,晚上夜尿多,失眠,晚上11点多久睡了,到晚上2点多了还是没睡着呢,白天也不怎么困,啊,应该怎么办啊!才21岁啊不想秃!
你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。
平时不要经常处于精神紧张状态，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
