问题描述:我家孩子体质虚弱,平时天气一变化,就是会感冒,特别容易生病,不知道小孩子体质虚弱的话,是多吃一点什么东西才行的,希望能给我回复一下巴,
你好,最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.