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脚崴了,脚踝还肿,活动量大了脚后跟就疼
2018-10-13
女 | 10岁
问题描述：
平时走路不疼,可是,一跑一跳,脚后跟就疼,而且只要稍微抬起来,就疼得受不了,脚踝还肿
回答（1）
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廖元兴
已帮助网友：1818
可用生姜沾香油在患处反复擦拭，舒筋活血。
平时没事多拍手和按揉来疏通经络，越疼的地方越要多按揉。
2018-10-13
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