小月子能吃西瓜吗

2018-10-13 男 | 27岁

问题描述：这个月初生了,是个儿子,全家人都很开心,到今天媳妇做月子还不到半个月,夏天热了,家里买了西瓜储备放在冰箱里,本来就说不让她吃的,但她看着我们吃,嘴馋的不行,想吃一小块,

回答（2）

张芝芳 回答时间：2018-10-13

是可以吃的,坐月子期间吃的水果,要吃富含维生素和丰富的膳食纤维,充分的供给产妇和新生儿的需求,如苹果、鲜橙、香焦,不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜,

郑雯婧 回答时间：2018-10-13

可以的,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主,

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