首先南瓜子、葵花籽、西瓜子是含高嘌呤很少的食物,其次痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病,一般还是尽量控制一下不要多吃可以适量的吃,避免出现痛风情况一般主食可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物；2.蔬菜类:选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类；3.水果:选择碱性类,如梨、西瓜和葡萄等
2018-11-24
问题描述： 痛风能吃花生和瓜子吗?发病3年,每年都要痛两次!能吃花生和瓜子吗?痛风能吃西瓜子吗
痛风又称“高尿酸血症”,嘌呤代谢障碍,属于关节炎一种,您好!痛风最好不要吃花生和瓜子,因花生、瓜子等硬壳果嘌呤含量较高,进食含有过多嘌呤成份的食品,身体未能在新陈代谢过程中将嘌呤进一步代谢成可以从肾脏中经尿液排出的排泄物,血中尿酸浓度如果达到饱和的话,这些物质最终形成结晶体,积存于软组织中,一旦有诱因引起沉积在软组织里的尿酸结晶释出,就会导致身体免疫系统出现过敏而造成炎症,
2018-11-24瓜子可以吃点,但不能多,花生最好不吃,考虑这些东西应该尽量少吃,适量的吃是可以的,瓜子是低嘌啉食物,可以吃,花生是中等嘌啉的食物,应当限制食用,最好不吃,
2018-11-24首先南瓜子、葵花籽、西瓜子是含高嘌呤很少的食物,其次痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病,一般还是尽量控制一下不要多吃可以适量的吃,避免出现痛风情况一般主食可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物；2.蔬菜类:选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类；3.水果:选择碱性类,如梨、西瓜和葡萄等
2018-11-24