现腰酸,精神不会,觉得整个人没有什么力气

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好,这不是个良好的习惯,手淫过频,容易身体疲劳,得前列腺炎,也容易早些.对身体不好.
一个人无聊时,可以看看电影,听听音乐,注意休息,加强营养,祝你开心,快乐.

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

长期的手淫，属于中医的房劳过度，会损耗肾精。
肾精不足就会有腰膝酸软，乏力的症状表现，要立即停止手淫。