顺产完做完月子就便秘、怎么办、吃什么药最

汪琳琳 回答时间：2018-10-13

产后便秘的原因。引起产后便秘的原因主要有五点：
一是胃肠功能减低，蠕动缓慢,肠内容物停留过久，水分被过度吸收。
二是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。
三是分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。
四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素，食物残渣减少。
五是下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。
另外专家提示：产妇的健康直接影响着婴儿的健康。所以有便秘的产妇，此时千万不要胡乱用药，特别是一些泻药以及含有泻药成分的通便药。这些药不但不能从根本上解决便秘，有时候会对婴儿带来影响。此时对便秘的治疗就因该采用安全无副作用的生物疗法——服用奘灵水苏糖。

陈凤怡 回答时间：2018-10-13

您好，引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解便秘。
避免吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，如海带、芹菜、香蕉等。

周兰媚 回答时间：2018-10-13

要多喝点白开水的，如果还是不好的话，
可以早上空腹喝点蜂蜜水，这样效果还是蛮好的。
以上是对“顺产完做完月子就便秘、怎么办、吃什么药最”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴静雯 回答时间：2018-10-13

多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。
建议养成良好的排便习惯排便要养成规律，不要拖延。平常有便意时一定要尽快养成良好的排便习惯，最好养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。尽量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，多吃香蕉，红薯，芝麻油，多喝水等。就一定会改善便秘的。

张芝芳 回答时间：2018-10-13

合理饮食,注意休息.补充全面的营养，多喝牛奶,可多吃水果,多吃蔬菜.饮食应节制,
食物宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有足够营养的饮食;少食多餐有利于身体健康。