问题描述：我从小身材就比较苗条的,我也对自己的身材很满意,可是自从结婚以后身体出现一些异常不得不服用了一些含有激素类药物导致身体出现肥胖的情况,心里很郁闷,因此现在很想减肥不知道用什么方法好呢,
你好，良好的减肥方式是饮食加运动，通过改善饮食结构，同时坚持参加运动，有助于消除身体多余的脂肪。另外，还可选择合适的手术办法减肥，但是对身体可能有较大的伤害。
