问题描述：有乳腺增生这个病出现后我就崩溃了,乳头上流出来一些水,心情不好,人瘦了,乳房胀起来一点都不舒服,检查说我腋窝淋巴肿大,在左边的乳房上有肿块,乳房上的皮肤黄得很难看,碰了乳房都觉得痛,
你好，乳腺增生自我检查方法如下：视：面对镜子双手下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称，有无不正常突起，皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。触：左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右乳房。
2018-10-13