这个中医认为是肾虚，精关不固导致的现象。
治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。具体锻炼方式有：仰卧起坐：两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。也可以适当服用金锁固精丸配合六味地黄丸。
你好、梦遗、遗精，是指睡眠过程中，有梦时遗精，男生青春期发育开始后到13~14岁都会有遗精发生，遗精对于健康男性是一种正常的生理现象，一般一个月遗精一到两次、
建议、避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。
问题描述：半睡半醒的时候遗精了,原本溢出来一些可是后面的被我憋住了,现在感觉腹部有一点难受
你好考虑你患有肾阴虚引起的遗精的症状
建议口服金锁固精丸进行治疗配合六味地黄丸进行补肾多吃黑米黑豆等进行补肾
你这个属于梦遗，大多发生在睡眠中，是一种无性活动的射精，一般是每个月2—3次，只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。
如果过于频繁，比如1—2天就有1次，或者一有性冲动就排精，那就是病态了，要及时到医院检查治疗的。
以上是对“在睡觉的时候遗精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！