青少年如何长高,可以吃增高药吗?

2018-10-13 女 | 13岁

问题描述：13岁,女,153cm,6个月没长1㎝,有天天跑步,妈妈身高157厘米,爸爸身高174厘米

回答（2）

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熊平安 已帮助网友：3558

你好，你所描述的是有长高潜能的
建议合理膳食，均衡营养，继续体育锻炼，发挥长高潜能

2018-10-13

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廖元兴 已帮助网友：1820

你好，请问你的月经初潮有来吗？月经初潮来了以后长高的速度就会减缓
平时多吃含钙丰富的食品，多做跳跃性的运动，如篮球羽毛球排球，你的基因是不错的

2018-10-13