就是脾虚还有点贫血,气血不足,经常犯困

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，上述情况下建议你到医院的中医科就诊检查一下，对症治疗
建议多吃些补益气血的食物，如牛羊肉、鸡肉、红枣粳米、鲫鱼汤、乌鸡汤、黑芝麻糊等，适当增加身体锻炼

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，可查一下血常规和血色素。根据病因治疗.如果是缺铁性贫血给她补一点钙和铁。
平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮。祝你健康。