问题描述：我年轻的时候总是喜欢在**里面熬夜,后来就喜欢上夜班,就算是放假的话我也是玩到通宵的,现在我出现了脱发很严重的情况,老是地是大把大把的掉,现在头顶上都快成斑秃了,心里还是挺苦恼的,不知道我以后要注意什么呢,
你好，要注意养血补血。像当归这种药就不错，而且在平时生活中也要注意饮食，可以经常煲些鸡汤喝，最好在鸡汤里面加些补血的药材，因为脱发的原因也可能是气血不足，希望你自己要注意哦。
