坐月子是女人的特殊的生理时期，必须注意营养和休息，自己才能健康，才能使婴儿健康发育
你好，建议你放松思想，坐月子期间不能吃乌梅、山楂、柠檬、橘、柑这些食物，不要喝麦乳精，多吃些鸡，鱼等比较好
不能吃凉的，辛辣刺激的。
建议你多喝鲫鱼汤、猪蹄汤，帮助下奶的。适量运动，增加营养，多吃水果和蔬菜，多吃豆制品，适量吃肉、蛋、奶类。补钙、多晒太阳，促进钙的吸收。
问题描述：妇女做月子期间不能吃什么?主要是害死影响婴儿吃奶问题
妇女在月子期间不吃凉的,辣的东西,注意休息。可以吃蛋白质含量高的东西,多喝汤水,鸡汤,猪蹄汤都是发奶的。
饮食清淡，不要吃太咸太辣的，注意不要受凉。可以一日多餐。
坐月子期间的饮食，一般与当地风俗习惯有关，每个地方吃法不同。
我的建议是，禁食辛辣食物及冷饮，其余食物都可以吃。多喝点粥，汤之类的，奶水多
以上是对“妇女做月子期间不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！