问题描述：正在针灸减肥扎针了五天瘦了五六斤没有吃药这样一天一斤会不会出问题
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
