这种经期的头痛是非常常见的,这是因为内分泌因素引起的,头痛明显时可以应用镇痛药物缓解,月经期的饮食要避免生冷的食物,避免剧烈的运动,平时避免辛辣刺激和生冷的食物和含酒精的饮料,咖啡,浓茶等等,清淡均衡的饮食,规律的作息,保持心情放松愉悦,适当的体育锻炼也对缓解头痛有效的,头部穴位按摩对紧张性头痛有用,能改善头部的血液循环,从而缓解头痛,比如太阳穴、风池穴、印堂穴等,还可以揉捏后颈部,放松一下颈肩部肌肉,
你说这种情况的话,很有可能是你来月经的时候免疫力比较低下导致出现的,这种情况的话就是一个经期的头疼,治疗起来确实比较困难,没有什么太好的办法的,我建议你可以选择对症处理一下,比如说可以吃点止痛的药物,比如说芬必得胶囊试试看,
2018-10-12