问题描述：小时候就开始胖,一直没瘦下来,最近也一直在减肥,听说胖大海能减肥,会不会是真的,,
胖大海有两大功能,一是清宣肺气,可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎；二是清肠通便,用于上火引起的便秘, 胖大海不能减肥,胖大海有一定毒性, 不适合长期服用, 适当控制饮食,多运动减肥是最好的方法,
减肥建议你平常注意饮食最重要,可以多吃些以下食物:玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢,具有很好的保健功能,
