问题描述：他该吃什么水果好,我帮他在网上查了一下,上面说可以吃苹果的,可是,后来我听我同学说,不是所有的糖尿病都能吃苹果的,好像还要分类型呢,是这样吗?一直很困扰,真是这样的话,有没有什么水果是糖尿病的人都能吃的呢?还请帮帮我,…
改善血液循环、调节血脂、保护血管
樱桃 增加人体内部胰岛素的含量
草莓 辅助降血糖
李子 适于虚劳有热型糖尿病
山楂 预防糖尿病血管并发症
荔枝 含有降血糖的物质
橄榄 预防冠心病、动脉粥样硬化的发生
无花果 低糖高纤维果晶
有的糖尿病人说:连水果都不让吃,活着还有什么意思.实际上水果口感好,还能补充维生素等营养.所以关键是应如何吃. 必须肯定,水果中含糖,所以必须是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖较多的葡萄,香蕉,荔枝,枣,红果等不要吃,可以吃梨,桃,草莓,柚子等,每天吃1-2个水果还可以,可吃西瓜.水果可作为加餐吃或餐前吃.如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖,对了解自己能不能吃此种水果,吃的是不是过量很有帮助
2018-10-12
