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失眠,睡眠质量很差时间很短易醒

2018-10-12 女 | 20岁
回答(1)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

考虑失眠引起的相关症状。
建议调整情绪,缓解心理压力,用莲心泡水饮用,有一定安神作用。

2018-10-12
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