问题描述：脸上现在不好看的厉害了,在脸上长了好多的黄褐色的斑块了,一直就感觉到心情不好的厉害的,现在脸上到处都是那样的东西了,上医院做了检查,检查说脸上长了雀斑了,
你好，脸上长了雀斑以后平时要注意防晒，多喝水多吃水果和蔬菜。注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
吴名波
回答时间：2018-10-12