问题描述:我家孩子从小就体质弱,而且也不好好的吃饭,只是想着吃一些零食,每次让他吃蔬菜都不吃,现在比同龄的孩子要矮一些,我非常的担心他的营养吸收,想在这里孩子体质弱饮食上吃些什么比较好?
你好,体质弱防卫疾病的能力低,与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。