问题描述：我家孩子出生的时候挺好的,可是由于那几年我和老公的工资都不高还要养孩子,几乎没什么营养高的食物给孩子吃,导致他现在体质差,总生病,想在这里孩子体质差,饮食上吃些什么食物比较好,
你好，对于孩子本色食物是他们最好的营养品。补充足量的碳水化合物，面食一定要足够量。要有足量的蛋白质，这样才能提高免疫力，建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食。
