女人更年期月经的变化,主要为月经周期延长,间或闭经或不规律;经血量减少或突然增多甚至大出血;经期延长或缩短等.
女性更年期期间应尽量减少脂肪,胆固醇,盐和酒等四种物质的摄入,要少吃过咸的食物,不宜吸烟,喝酒和咖啡.
中年女性，更年期月经不规律，考虑属于更年期正常生理反应
一般更年期月经的不规律是很常见的，属于生理现象，所以建议你不用太担心，可以顺其自然，人为干预反而会对身体不好的！
据你的叙述，有可能是功能性子宫出血。不必过分紧张，大多数女性随着月经周期的稳定会自发消失，如果反复出现，或者流血比较多，可以到医院就诊
月经混乱不规则是女性绝经前的最后表现。 女性绝经基本有这几种表现：1 月经量开始减少 2 月经周期不正常 3 月经量过多，淋漓不尽后绝经 4 突然停经
这几种现象，是女性绝经前的普遍现象。绝经后随之出现更年期综合症状，加快衰老的速度。这种情况可以使用美更宝护巢养颜胶囊来进行调理治疗，这是专门调理治疗女性出现月经不正常，更年期症状的产品，你可以试试。