问题描述：就是偏胖,听说和柠檬水和胡椒粉泡水可以减肥,真的吗?对身体有害吗?
柠檬加胡椒粉泡水喝这种减肥方法并不科学,而且口感也非常诡异,一般人是无法接受的,建议饮食要控制好,每餐定时定量以七八分饱为宜,多吃蔬菜水果,每天坚持一定量的体育锻炼如跑步等,不可过多吃零食,即可很快降低体重,
2018-10-12很难保证有效,建议可以试试,如果有副作用就尽早停止!这种食疗方法最好不要盲目服用,建议在当地医生的指导下正确治疗!您说的情况要注意低脂饮食,积极运动才好,可以适当的配合药物,这样一般不会反弹的,您说的是不可行的.
2018-10-12
