脾湿是中医辩证诊断,多表现全身无力,食欲不振及消化不良,体质消瘦,四肢发凉沉重,下肢可出现浮肿,舌苔厚有齿痕,大便不成形或腹泻等症状,你表述的症状表现可以考虑是脾湿,建议服用健脾丸,参苓白术散治疗观察,要规律饮食,少吃生冷油腻及不易消化的食物,
2018-10-11
问题描述：最近一个月,脸色发黄,容易浮肿,舌头有齿痕,脾湿怎么办?平时饮食要注意什么?
脾胃阳气不足时很容易引起体内湿气聚集,薏米和红豆具有很好的祛湿效果,建议每天用薏米和红豆煮水,得到的水可当水饮用,剩下的薏米和红豆可当饭吃掉,平时多吃山药,也可用水泡点黄芪片喝,平时注意保证充足的睡眠,多进行运动和锻炼,
2018-10-11脾湿可能会有食少,大便溏泄,头身困重,肢体伸展不舒等感觉,建议可以在熬粥的时候放一些健脾的中药,如山药,茯苓等,平常不要吃油腻,辛辣,少喝酒,如果出现热象应该及时就医,
2018-10-11脾湿是中医辩证诊断,多表现全身无力,食欲不振及消化不良,体质消瘦,四肢发凉沉重,下肢可出现浮肿,舌苔厚有齿痕,大便不成形或腹泻等症状,你表述的症状表现可以考虑是脾湿,建议服用健脾丸,参苓白术散治疗观察,要规律饮食,少吃生冷油腻及不易消化的食物,
2018-10-11