问题描述： 大便糖稀,小便黄,四肢乏力,睡不醒,精神不振,体质偏胖,脂肪很软,吃过饭后感觉嗓子有痰,
你好，来看，你基本上是痰湿体质。至于是否同时兼有脾肾阳虚，那要看你是否有怕冷，四肢发凉的症状，还要参考舌象和脉象才好判断。
你好，痰湿体质的人很多是吃出来的，平时习吃甜食，油腻大的食物，还有就是缺乏运动，预防要注意以上两点。治疗的话最好是找中医面对面的辨证处方。喝汤药效果好一点。
你好，考虑痰湿体质。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。
少甜少酒，少辣少油，少吃甜食、辛辣刺激的食物。少喝酒，所有食物里边，湿热之性最大的就是酒。湿热体质兼杂痰湿体质，最忌讳使用经过油炸煎炒烧烤等高温加工烹制而成的食物。
脾肾阳虚一般由于先天体质因素，及后天饮食不节，劳逸适度导致。
从食疗上可以适当吃点补益脾肾的食物，比如羊肉，茯苓，薏米，山药等食物。
以上是对“询问是脾肾阳虚还是痰湿体质，如何调理。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗口服人参归脾丸治疗调理。
你好，考虑脾阳虚夹杂痰湿体质为主，你这种情况，可以试试口服参苓白术丸或散，平时注意饮食，适量锻炼，不要经常处于潮湿的环境中。如果想效果更好，建议去当地医院的中医科辩证调理
2018-11-22
