气虚体质的人应该吃什么

2018-10-11 女 | 22岁

问题描述：平时很容易疲劳,检查说气虚体质的人,气虚的体质在饮食上该注意什么?

回答（2）

魏帅帅 回答时间：2018-10-11

血为气之母,气为血之帅；气虚常常会导致血虚,血虚亦有气虚存在,补血时要兼顾到补气,使补血效果更佳,所谓治病要治本,补血要补根!要想摆脱贫血的困扰,就要找到贫血的根源,

李小可 回答时间：2018-10-11

气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗,头晕心悸、面色萎黄、食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、党参等,

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