问题描述：腰酸,右腿的小腿和脚浮肿,经少,没精神.检查说脾肾阳虚,我该怎么办?怎么样预防再犯病?
女生脾肾阳虚一个和先天遗传体质有关,一个是和后天饮食生活不注意有关,比如吃寒凉食物,生气,流产,熬夜等,建议你可以找中医大夫调理一下,中医整体调理应该效果不错,平时多吃红枣养血,多吃素食,少吃肉,忌口寒凉食物,不要熬夜,祝你健康!
2018-10-11脾肾阳虚,多由肾虚衰,不能温养脾阳,导致脾阳虚；亦或有脾阳久虚,不能运化水谷精气以充养肾,遂致肾阳亦虚者.症见畏寒肢冷,气短懒言,身体倦怠,大便溏泻或五更泄泻,或肢体浮肿,甚则腹满臌胀,舌淡胖苔白滑,脉虚大或细弱.治宜温补脾肾. 食疗方面尽量吃能温补脾肾阳虚的食物,如韭菜,大蒜,肉桂等!
